عضویت    ورود
ورود به سایت

فواید ورزش اسپینینگ و آشنایی با ورزش اسپینینگ

موضوع : مقالات پزشکی, تردمیل, مقالات تردمیل توسط : admin362   در تاریخ : 19 دی 1396   بازدید : 160   

 

فواید ورزش اسپینینگ و آشنایی با ورزش اسپینینگ

http://cdn.persiangig.com/preview/GXHJJYf7lM/large/p47.png

آشنایی با ورزش اسپینینگ و فواید آن:

ورزش اسپینینگ (Spinning) همان دوچرخه ثابت در محیط های بسته مانند سالن ورزشی یا خانه می باشد. اسپینینگ یک ورزش موثر برای سوزاندن کالری های اضافی و لاغر شدن است.

دوچرخه سواری در یک مکان ثابت (Indoor Cycling) از جمله فعالیت های ورزشی است که بر روی قدرت، مقاومت، فواصل زمانی و شدت تلاش ورزشکار تمرکز می کند.

دوچرخه ثابت دستگاهی است که بیشتر با به کار گیری یک چرخ طیار – به اصطلاح انگلیسی Flywheel « فلای ویل» – شتاب و حالت پدال زدن بر روی یک دوچرخه واقعی را شبیه سازی می کند.

در حالت های مختلف می توان مقاومت چرخ طیار و در نتیجه سطح دشواری پدال زدن را تغییر داد.

امروزه در بازار دستگاه های ورزشی سه نوع دوچرخه ثابت وجود دارد: دوچرخه ثابت خوابیده، دوچرخه ثابت قائم و دوچرخه ثابت اسپینینگ.

طراحی، راحتی کاربر و مکان قرار گیری چرخ طیار باعث ایجاد این دسته بندی شده است.

جهت مشاوره و خرید اسپینینگ های خانگی و باشگاهی ، با ما تماس حاصل فرمایید:

09191471427

مهندس سید عباس موسوی

در صورت پاسخگو نبود با شماره ی  09123511722 تماس حاصل فرمایید.

نمایشگاه ورزشی ماهان

http://s9.picofile.com/file/8310847584/tel_mahan.png

افزودن یک نظر
نام شما :    
ایمیل شما : 
کد را وارد کنید :